بچوں کے ناراض دل کو کیسے منظم کریں
حال ہی میں ، بچوں کی صحت کے موضوع نے بڑے سماجی پلیٹ فارمز اور والدین کے فورموں پر گرم جوشی جاری رکھی ہے ، خاص طور پر "بچوں کے غصے" کے رجحان نے وسیع پیمانے پر بحث کو متحرک کیا ہے۔ بہت سے والدین نے بتایا ہے کہ ان کے بچوں میں علامات ہیں جیسے چڑچڑاپن ، منہ پر زخم اور زبان اور بے چین نیند ، جو "ضرورت سے زیادہ دل کی آگ" کی علامات ہوسکتی ہیں۔ یہ مضمون آپ کو گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ کے پورے گرم موضوعات اور ماہر مشورے پر مبنی ایک تفصیلی کنڈیشنگ گائیڈ فراہم کرے گا۔
1. بچے کا دل کیا ہے؟

ضرورت سے زیادہ دل کی آگ ایک روایتی چینی طب کی اصطلاح ہے ، جس سے مراد دل میں یانگ کی ضرورت سے زیادہ توانائی ہوتی ہے ، جس کے نتیجے میں جسم میں ین اور یانگ کا عدم توازن پیدا ہوتا ہے۔ بچوں کے نازک اعضاء ہوتے ہیں اور وہ بیرونی عوامل کے لئے زیادہ حساس ہوتے ہیں۔ پچھلے 10 دنوں میں والدین کے ذریعہ اکثر علامات کی اطلاع دی گئی ہے:
| علامات | وقوع کی تعدد (٪) |
|---|---|
| منہ اور زبان پر زخم | 68 ٪ |
| رات کو رو رہا ہے | 55 ٪ |
| قبض اور پیلا پیشاب | 47 ٪ |
| گرم کھجوریں | 39 ٪ |
2. ضرورت سے زیادہ دل کی آگ کی عام وجوہات
پیڈیاٹرک ماہرین کے ساتھ حالیہ انٹرویوز کے مطابق ، بچوں میں غصے کی بنیادی وجوہات میں یہ شامل ہیں:
| وجہ | تناسب |
|---|---|
| نامناسب غذا (مسالہ دار ، تلی ہوئی کھانوں) | 42 ٪ |
| پریشان کام اور آرام | 31 ٪ |
| جذباتی تناؤ | 18 ٪ |
| موسمی عوامل (موسم گرما میں اعلی واقعات) | 9 ٪ |
3. کنڈیشنگ کے جامع طریقے
1. غذائی کنڈیشنگ
حال ہی میں ، بہت سے والدین کے ذریعہ تجویز کردہ "آگ کو کم کرنے والی ترکیبیں" نے دسیوں ہزاروں مجموعے وصول کیے ہیں:
| کھانا | افادیت | کھانے کا تجویز کردہ طریقہ |
|---|---|---|
| ناشپاتیاں | صاف گرمی اور نمی | راک شوگر کے ساتھ اسٹیوڈ ناشپاتی |
| مونگ پھلیاں | فائرنگ اور آگ کو کم کریں | مونگ بین دلیہ |
| لوٹس جڑ | ٹھنڈا خون اور ین کی پرورش | لوٹس روٹ سور کا گوشت کی پسلیوں کا سوپ |
| تلخ تربوز | صاف دماغ اور بینائی | تھوڑی مقدار میں ہلچل بھونیں |
2. زندگی کی کنڈیشنگ
ایک ترتیری اسپتال میں پیڈیاٹریکس کے ڈائریکٹر نے حالیہ براہ راست نشریات میں زور دیا:
enough کافی نیند حاصل کریں (پریچولرز کے لئے دن میں 10۔13 گھنٹے)
• مناسب بیرونی سرگرمیاں (دوپہر کے وقت اعلی درجہ حرارت سے پرہیز کریں)
a باقاعدہ کام اور آرام کا شیڈول قائم کریں
3. روایتی چینی میڈیسن کنڈیشنگ
| طریقہ | قابل اطلاق عمر | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| پیڈیاٹرک مساج | 6 ماہ سے زیادہ | پیشہ ور معالج کی رہنمائی کی ضرورت ہے |
| کان کے نوک سے خون بہہ رہا ہے | 3 سال اور اس سے اوپر | کسی طبی ادارے کے ذریعہ چلانا چاہئے |
| چینی طب کے پاؤں بھگتے ہیں | 2 سال اور اس سے اوپر کی عمر | پانی کا درجہ حرارت 38 ℃ سے زیادہ نہیں ہے |
4. والدین میں عام غلط فہمیوں
حالیہ آن لائن مباحثوں کی بنیاد پر ، ہم نے مندرجہ ذیل غلطیوں کو مرتب کیا ہے جن سے بچنے کی ضرورت ہے۔
| غلط فہمی | اصلاح کے لئے تجاویز |
|---|---|
| خود زیر انتظام بالغ گن پاؤڈر | دوائیں لیتے وقت بچوں کو ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کرنا چاہئے |
| بالکل بھی ناشتہ نہیں | صحت مند متبادل دستیاب ہیں |
| صحت کی اضافی مقدار پر زیادہ انحصار | کھانے کی سپلیمنٹس دواؤں کی اضافی سپلیمنٹس سے بہتر ہیں |
5. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟
حالیہ صحت سائنس کی مقبولیت میں بہت سارے ماہرین نے ذکر کیا ہے کہ اگر آپ کو مندرجہ ذیل حالات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ کو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔
• زیادہ بخار جو 24 گھنٹے سے زیادہ جاری رہتا ہے
curs آکشیپ یا الجھن کا ہونا
de کھانے سے انکار پانی کی کمی کا باعث بنتا ہے
symplays علامات بغیر کسی امداد کے ایک ہفتہ تک برقرار رہتے ہیں
مذکورہ بالا ساختہ اعداد و شمار کی پیش کش کے ذریعے ، ہم امید کرتے ہیں کہ والدین کو بچوں کے ضرورت سے زیادہ غصے کے مسئلے سے سائنسی طور پر نمٹنے میں مدد ملے گی۔ یاد رکھیں ، ہر بچے کا آئین مختلف ہے ، اور کنڈیشنگ کے طریقہ کار کو بھی انفرادی بنایا جانا چاہئے۔ سنگین معاملات میں ، وقت کے ساتھ طبی علاج ضرور کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں